Alba August ma duńsko-szwedzkie korzenie. Urodziła się 6 czerwca 1993 roku w Kopenhadze. Jej rodzicami są reżyser
Bille August oraz aktorka i reżyserka
Pernilla August. Jest młodszą siostrą aktorki
Asty August oraz przyrodnią siostrą scenarzysty
Andersa Frithiof Augusta i scenografki
Agnes Östergren.
W 2012 roku została absolwentką szkoły średniej Södra Latin w Sztokholmie, następnie przeniosła się do Danii, gdzie w 2018 roku ukończyła studia aktorskie w The Danish National School of Performing Arts (duń. Den Danske Scenekunstskole) w Kopenhadze.
Po raz pierwszy pojawiła się na ekranie w wieku 8 lat, w filmie wyreżyserowanym przez ojca "
A Song for Martin" w 2001 roku. Jej dorosła kariera aktorska rozpoczęła się od występu w serialu "
Jordskott", a także w filmach pełnometrażowych "
IRL", "
Dryads", "
Den Allvarsamma Leken", czy wreszcie w filmie "
Förtroligheten" Williama Olssona. Rozpoznawalność przyniosła jej pierwszoplanowa rola w serialu platformy Netflix – "
The Rain" oraz filmie "
Młodość Astrid".
Uznawana jest za jedną z najbardziej intrygujących aktorów młodego pokolenia w kinie skandynawskim.W 2018 roku na Międzynarodowym Festiwalu Filmowym w Berlinie otrzymała nagrodę European Shooting Star przyznawaną 10 najciekawszym młodym aktorom kina europejskiego.